Sugestões de livros sobre sono dos bebês

Sono é algo tão importante na criança, que tem livros para todos os gostos.

Quero te mostrar alguns, mas não me venham com polêmicas sobre se um livro é cruel e o outro é bonzinho e o outro é tecnicista e o outro é “bestinha”.

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Soluções para noites sem choro – um método bem mais “gentil”, que não envolve a extinção e que talvez seja o primeiro a ser tentado.

O bebê mais feliz (guia para um ótimo sono) – O Dr. Harvey Karp se notabilizou pelas técnicas desenvolvidas para amenizar a cólica, no seu DVD “O Bebê Mais Feliz do Pedaço” (Happiest Baby on the Block, em inglês). A indicação do cueiro, que também está no seu livro para tratar o sono, está sendo bastante questionada, pois tem mostrado relação com síndrome da morte súbita. Mas o restante da técnica é bastante gentil e pode ajudar bastante tanto na cólica, quanto no sono.

The Happy Sleeper – ainda não traduzido para o português, mas é o livro da técnica da escada da parte 2 da série. Também ensina uma técnica mais gentil, que mescla uma extinção leve, com bedtime fading da parte 4 da série. Muito bom!

Nana nenê – famosíssimo e bastante polêmico, pois ensina uma técnica de extinção gradual. Não me cabe julgar, mas penso que seria uma opção secundária, nunca o primeiro a ser lido, nem tentado.


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Dr Flávio Melo - pediatra

Sou médico pediatra há 11 anos, formado em Medicina pela Universidade Federal da Paraíba e Pediatria no Instituto de Medicina Integral Fernando Figueira (IMIP/Recife-PE). Enxergo que o futuro da prevenção na criança, passa por uma atuação nos hábitos familiares e estilo de vida, desde antes do casal engravidar.

Um comentário em “Sugestões de livros sobre sono dos bebês

  • 21 de julho de 2017 a 14:04
    Permalink

    Voce conhece o livro da encatadora de bebês?
    Ela também apresenta técnicas para o sono do pequenos, também engloba outros assuntos no livro, como alimentação ( parte bem polêmica) e um pouco de educação.

    Aliás, o primeiro indicado por você, já li e realmente ótimas sugestões.

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